癌症患者康复期的自我保健 - 2019中国(青岛)国际养老产业与养老服务博览会_青岛老博会官网_老龄产业展

2014海名医疗康复系列展:
2014.12.12-14 北京医疗康复展(北京国家会议中心)
http://www.hmed365.com


休息与活动

1.康复期多注意卧床休息,调整生活规律和生活习惯,按时作息。要保证每日8小时左右睡眠时间,要松弛身心,消除患病后的紧张焦虑情绪,以保证睡眠质量。

2.注意劳逸结合,进行适当的锻炼。可根据患者本身的身体状况制定活动的类型、强度和持续时间,如:散步、太极拳、气功、慢跑等。运动后以不感做到劳逸结合,加强体质锻炼。强调每日进行有氧锻炼是促进身体到疲劳为宜,避免劳累和重体力活。

3.注意自我保护,防止并发症的发生尽量少去公共场合。

饮食调理

1.饮食清淡,定时定量,各种营养成分如下:

(1)高蛋白 一般按体重每公斤供应1-1.5克蛋白质为宜,每天供应80-100克左右不仅要量足,质也要好。如含优质蛋白质的鱼类、瘦肉、禽蛋、牛奶及豆制品、乳类、注意动植物蛋白质合理搭配,提高蛋白质的利用率。

(2)高维生素 补充丰富的维生素c(蔬菜、水果),维生素b(黄豆芽、绿豆芽、花生、各种豆类、鲜果)。

禁忌食物——咸、热或刺激性食物,如辣椒、芥末、咖啡、浓茶,禁油炸、易产气食(白薯、干豆)。

2.多食用天然与野生食物。合理进补:如人参、银耳燕窝粥、薏苡仁、红枣、牛奶炖鸡蛋等具有直接或间接抑癌与强身功能的食品。食物烹饪多采用蒸、煮、炖的方法,尽量少吃油炸、煎的食物。

3.每日饮食要求定时定量,少吃多餐。养成良好的饮食习惯,吃饭不可太快,应细嚼慢咽,不暴饮暴食。进餐时要有良好的心境,以促进消化功能。养成定期排便的习惯。每天饮水1500-2000毫升,以保持大便通畅,必要时用缓泻剂。

4.应禁烟禁酒。

按医嘱按时服药

康复期患者大多还要继续用药以巩固治疗效果。服药不能间断,以免影响疗效,中药汤剂宜温服。护士应详细告知家属及患者所用药物的名称、剂量、方法,不良反应及注意事项,应按医嘱定时、定量服药,切勿随意乱用药。

定期复查。

定期复查生化、肝功、B超,必要时行CT检查.坚持定期复查,并根据不同的疾病明确何时何种情况下应来院复查和复查内容。

保持稳定情绪

摆脱心理困境,正确对待疾病,战胜疾病,心情舒畅,建立良好的心态。这种良好的心态又有利于患者生理功能的协调和恢复,使患者更增加了信心,这样就形成了更利于全面康复的良性循环。

更多咨讯欢迎访问海名医疗康复展:http://www.hmed365.com
关键词:医疗器械  海名医疗康复系列展

上一条      下一条

Scroll to Top