行业新闻

2014海名医疗康复系列展：
2014.8.14-16 青岛医疗康复展（青岛国际会展中心）
2014.12.12-14 北京医疗康复展（北京国家会议中心)

骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。  以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。  早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。  中期（2-4周）：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。  后期（5周以上）：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。。

更多精彩内容，关注微信公共平台：
点击通讯录中右上角“填加”，在出现的“查找公共号”中搜索“北京家庭医疗福祉”“康复医疗资讯平台”添加关注；或通过微信扫一扫关注帐号
海明医疗展会青岛海名医疗展会

分享给朋友：
点击微信右上角按钮，在弹出菜单中选择“分享到朋友圈”“分享到微博”或者“发送给朋友”，行业资讯立即与朋友共享！

2014海名医疗康复系列展：
2014.8.14-16 青岛医疗康复展（青岛国际会展中心）
2014.12.12-14 北京医疗康复展（北京国家会议中心)

如果人体已经出现动脉硬化的问题，那么，通过血管这根“输油管道”输送给下肢的能量就会减少，当狭窄到一定程度，供应下肢的血流不能 满足需要时，就会出现下肢缺血的情况，酸麻疼痛的感觉也随之而来。“动脉硬化闭塞症发生在下肢的几率高达九成，它的早期表现是酸麻，再严重一些就会出现疼 痛。因为它跟腿病引起的感觉极为相似，所以很多人容易把它当作‘老寒腿’。”

如果将血管问题误认为“老寒腿”而一味保暖，里三层外三层地把腿紧紧包裹，或自作主张地当作“老寒腿”治疗，不但对缓解腿疼没有帮助，反而容易 加重腿部供血不足，严重者不得不截肢。用暖水袋暖脚或用热水泡脚同样会导致病情恶化。因为机体组织温度升高后代谢加速，耗氧量增加，血管问题会更严重，一 些患者还可能因为皮肤感觉减退，对热不敏感而发生烫伤。

一般来说，“老寒腿”多是骨关节疾病，此类疾病静息的时候也会疼痛，特别是清晨，会有“晨僵”的感觉，起来活动活动后僵硬和疼痛感会有所缓解。 但由于是关节问题，一旦延长活动时间，关节负担加重，疼痛又会出现，甚至加剧。而因血管问题导致的下肢不适，多在运动之后出现，因为此时是全身各组织都需 要能量的时候，如供血不足则无法供给腿部所需，不适感就会表现得更为强烈。

更多精彩内容，关注微信公共平台：
点击通讯录中右上角“填加”，在出现的“查找公共号”中搜索“北京家庭医疗福祉”“康复医疗资讯平台”添加关注；或通过微信扫一扫关注帐号
海明医疗展会青岛海名医疗展会

分享给朋友：
点击微信右上角按钮，在弹出菜单中选择“分享到朋友圈”“分享到微博”或者“发送给朋友”，行业资讯立即与朋友共享！

2014海名医疗康复系列展：
2014.8.14-16 青岛医疗康复展（青岛国际会展中心）
2014.12.12-14 北京医疗康复展（北京国家会议中心)

医疗器械发展很是迅速，大道临床应用小到可穿戴医疗器械。现在医疗器械发展之快跌幅着我们的想象。我国医疗器械行业起步晚，但增长强劲，短短20 年时间已经发展成为仅次于日本的亚洲第二大医疗器械市场。2000 年至2009 年10 年间，中国医疗器械产业整体规模翻了5.6 倍，工业增加值在全国GDP 中所占比重稳步上升。据统计，截至2010 年底，我国医疗器械生产企业有1.4 万多家。

　　全球市场上器械和药品的消费比例为7：10，发达国家为1：1，而中国器械和药品的消费比例约为1：2.5，中国医疗器械市场存在巨大的消费潜力。未来几年，医疗改革的不断深入，我国政府致力于向农村以及城镇居民提供更安全、便捷以及低廉的公共卫生基础医疗服务。为建立起覆盖全国的医疗网络，政府将在医疗器械及设施建设领域进行大规模的投入，这将给我国医疗器械市场带来更大的发展空间。同时，我国居民的健康意识正在不断增强，对医疗服务的质量和水平不断提出更高的要求，这都促使更先进更安全的医疗器械全面进入我国市场。

　　根据弗若斯特沙利文的统计数据，2008 年至2012 年，中国医疗器械市场的规模从1,210.8 亿元人民币上升到2,411.8 亿元人民币，年均复合增长率为18.8%，预计到2017 年，中国医疗器械市场的规模将达到4,942.3 亿元人民币，年均复合增长率预计为15.4%。庞大的人口基数对医疗器械不断增长的刚性需求、医疗器械相关学科技术人才的长期储备以及国家对医疗器械技术创新的大力扶持，都是促进医疗器械产业高速发展的保障和动力。作为一个朝阳产业，我国医疗器械产业将保持高速发展还需要大批的科研人员及国家政策的大力支持。使中国医疗器械行业走在世界的前列。

　　目前，我国医疗器械产业还处于吸收创新发展阶段，自主创新医疗器械品牌多数集中在中低端产品市场，自主研发能力相对薄弱，核心技术和关键部件依赖国外进口的局面还没有根本扭转。但中国医疗器械行业已经成为一个产品门类比较齐全、创新能力不断增强、国内外市场需求十分旺盛的朝阳产业。在这期间发展起来的中国民族企业，在某些领域还是有一定的成绩，近年来在这些领域出现了一些研发能力强、技术含量高的企业。中国民族医疗器械的发展还需要大批这样追求卓越，不断进行科技创新的企业，来改变中国医疗器械的前景。

更多精彩内容，关注微信公共平台：
点击通讯录中右上角“填加”，在出现的“查找公共号”中搜索“北京家庭医疗福祉”“康复医疗资讯平台”添加关注；或通过微信扫一扫关注帐号
海明医疗展会青岛海名医疗展会

分享给朋友：
点击微信右上角按钮，在弹出菜单中选择“分享到朋友圈”“分享到微博”或者“发送给朋友”，行业资讯立即与朋友共享！

2014海名医疗康复系列展：
2014.8.14-16  青岛医疗康复展（青岛国际会展中心）
2014.12.12-14 北京医疗康复展（北京国家会议中心）
2015年5月       武汉医疗康复展（武汉国际会展中心）

    脂肪肝：是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5%，内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。当肝内总脂肪量超过30%时，用B超才能检查出来，被B超检查确诊为“脂肪肝”。而脂肪肝患者，总脂量可达40%-50%，有些达60%以上，主要是甘油三酯及脂酸，而磷脂、胆固醇及胆固醇脂只少量增加。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

　　根据运动时人体物质代谢的方式，可以把运动分为有氧运动和无氧运动两大类。当运动强度不大，氧供充足时，糖元的分解以有氧分解为主，其代谢产物是CO2和H2O，当运动强度较大而氧供相对不足时以无氧代谢为主，无氧代谢造成乳酸堆积，使较大强度的运动不能持续进行(如短时间、大强度的短跑即是无氧运动方式)。因此，所谓有氧运动是指人体运动时吸入的氧气供应充足，够运动时的消耗所需。这种运动的强度相当于最大吸氧量的50%-70%（50%-70%VO2max）或运动心率相当于最大心率的70%-80%（70%-80%HRmax）。

　　有氧运动是一种持续5分钟以上尚有余力的运动，这种运动强度的运动,刺激各种生理功能惰性逐渐被克服，呼吸、循环系统功能提高，体质、体能增强，人体需氧量与吸氧量之间达到动态平衡，体内不发生乳酸堆积，心率、心输出量和肺通气量等保持稳定状态，因而持续运动时间长、安全性高，脂肪消耗多，提高摄氧量和无氧性作业阈值，改善有氧运动能力。在系统锻炼后再作同样的定量运动，可见运动时的心率、血压等对运动的反应降低，耗氧量减少，说明系统锻炼后能量代谢节约化，其结果降低了运动时心血管负荷，改善了活动能力。

　　脂肪肝的运动康复：非酒精性脂肪肝患者的运动项目应以低强度、长时间的有氧运动为主。以有氧代谢为特征的动力性活动对脂肪肝患者降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。因此根据各自条件选择适合自己的运动项目：

　　1、散步减肥法：

　　A、普通散步法：用慢速和中速行走，每次30-60分钟，每日2-3次。适宜在风景秀丽的地方休闲。

　　B、快速步行法（推荐！）：每小时步行5-7公里，每次锻炼30-60分钟。步行时心率控制在每分钟120次以下。

　　C、定量步行法：包括在平地和坡地上步行。例如在3度斜坡上步行100米，渐渐增至在5度斜坡上行走15分钟，再在平地上行走15分钟。

　　D、摆臂散步法：散步时两臂有节奏地向前后摆动，可增进肩带胸廓的活动，适用于有呼吸系统疾病的人。

　　E、摩腹散步法：一边散步，一边按摩腹部，这同时对有消化不良和胃肠疾病的人很有益处。

　　2、太极拳减肥：对于年龄高的患者，采取这类方法相对安全、简便。但时间要长，太极拳的强度相对较小，因此需持续较长时间。

3、游泳：

⑴游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。

　　⑵可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时，因肥胖者体重大，使身体（特别是下肢和腰部）要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使减肥运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼的损伤的危险性大大降低。

　　有氧运动：跑步，骑自行车，跳绳、有氧操等耐力性运动项目。

　　运动疗法的适应症与禁忌症

　　（一）、适应症：现认为运动疗法最适合于伴胰岛素抵抗和体重超重的脂肪肝病人，因此凡肥胖症、Ⅱ型糖尿病、高脂血症所致的营养过剩性脂肪肝、肝炎后脂肪肝患者均可在医生的指导下进行适当的运动治疗。在这些类型的脂肪肝的治疗手段中，运动锻炼的重要性仅次于饮食控制。单纯饮食控制时，机体的基础代谢率降低，能量支出减少，辅以体育锻炼则可使能量消耗增加，两者结合使能量进一步负平衡。同时，还可减少单纯低热量饮食造成的机体蛋白质的丢失，迫使更多的脂肪分解，使机体的构成发生有益的变化，在减肥的同时增强了体质，有助于减轻体重、控制血糖、降低血脂和血压，促进肝内脂肪沉积消退。有研究表明，通过增加能量消耗、限制能量摄入所产生的血脂改变要较单纯限制能量摄入更为理想，因为运动对脂肪代谢的影响具有较强的针对性，主要消耗体内的脂肪。

　　（二）、禁忌症：虽然运动对营养过剩性脂肪肝患者可产生良好影响，但并非所有脂肪肝患者都适宜参加体育运动。

　　1、营养过剩性脂肪肝伴有严重合并症者：目前营养过剩性脂肪肝有合并症时运动疗法的适应症还处于积累经验阶段，但是如果脂肪肝患存在重症合并症，如急性心肌梗塞急性期、不稳定性心绞痛、充血性心力衰竭、严重心律失常、重度高血压、Ⅰ型糖尿病、肾功能不全、肝功能明显损害或发展至肝硬化失代偿期等时，应限制活动，以免病情恶化，即使是许可运动，也必须严格掌握运动量，并在运动过程中密切观察。

　　2、因恶性营养不良、蛋白质等热量不足，甲状腺功能亢进和肺结核等全身消耗性疾病所致的脂肪肝(由于运动使代谢增加，过多的运动反会加重病情)。

　　3、药物、酒精和毒物所致的脂肪肝病人（过多运动可能成为干扰代谢的因素）。

　　4、妊娠急性脂肪肝、Reye综合征则应限制活动，增加卧床休息的时间。

　　另外，运动疗法仅适用于原发性肥胖症，而继发性肥胖则不宜多运动。因此，运动疗法开始之前应实施各种检查，并设定各自的标准体重。肥胖度70%以上的肥胖者可以先给以药物减肥治疗，待体重减轻至肥胖度50%以下时再开始运动疗法。

更多精彩内容，关注微信公共平台： 
点击通讯录中右上角“填加”，在出现的“查找公共号”中搜索“北京家庭医疗福祉”“康复医疗资讯平台”添加关注；或通过微信扫一扫关注帐号

分享给朋友：

点击微信右上角按钮，在弹出菜单中选择“分享到朋友圈”“分享到微博”或者“发送给朋友”，行业资讯立即与朋友共享！

咨询热线：4006-0532-08  微博：海名健康资讯前沿

官方网站：http://www.hmed365.com

2014海名医疗康复系列展：

2014.8.14-16  青岛医疗康复展（青岛国际会展中心）

2014.12.12-14 北京医疗康复展（北京国家会议中心）

2015年5月       武汉医疗康复展（武汉国际会展中心）

更多精彩内容，关注微信公共平台：
点击通讯录中右上角“填加”，在出现的“查找公共号”中搜索“北京家庭医疗福祉”“康复医疗资讯平台”添加关注；或通过微信扫一扫关注帐号

分享给朋友：

点击微信右上角按钮，在弹出菜单中选择“分享到朋友圈”“分享到微博”或者“发送给朋友”，行业资讯立即与朋友共享！

咨询热线：4006-0532-08  微博：海名健康资讯前沿

官方网站：http://www.hmed365.com

2014海名医疗康复系列展：

2014.8.14-16  青岛医疗康复展（青岛国际会展中心）

2014.12.12-14 北京医疗康复展（北京国家会议中心）

2015年5月       武汉医疗康复展（武汉国际会展中心）

2014年7月9日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，来自卡若琳斯卡学院的研究人员通过研究深入剖析了EphA2受体的功能，EphA2受体对于许多形式的癌症发生非常关键，文章中研究者利用了新型的DNA的折纸技术来进行研究，即将DNA分子改变成为纳米结构，利用这种结构来检测细胞信号的关键理论，相关研究成果刊登于国际杂志Nature Methods上。

    此前研究中发现EphA2受体在癌症发生过程中扮演着重要角色，比如乳腺癌等，和受体进行交流的分子名为配体分子，研究者假设，不同配体之间的距离影响着临近细胞受体之间交流的活性水平；基于此研究者就开展了一系列的实验来验证这种假设，他们利用DNA结构元件构建了一种稳定的杆状物，随后将其用于测定不同分子间的间距；研究者Bjorn Hogberg说道，我们在不同的周期内将配体分子同DNA杆状物进行吸附，这样纳米杆状物就会被置于含有乳腺癌细胞的溶液中，下一步研究者将会揭示EphA2在细胞中的激活状态。

    结果显示，如果配体分子与DNA杆状物的距离非常近，那么受体分子也会在细胞中表现出较高的活性，这时细胞就会变得具有较低的侵袭力，最终其将并不易于转移。研究者说道，这项研究我们首次验证了上述假设，即EphA2的活性可以被周围细胞配体的间距所影响，这对于开发新型技术来检测细胞如何对周围细胞产生反应至关重要。

    研究者表示，细胞交流共同可以作为盲人点字法的一种形式，细胞可以感知到附近细胞的蛋白模式，而文章的结果表明，相比稀少空间的蛋白质来讲，一系列成簇的蛋白往往可以进行更为活跃地交流沟通。

   这种新型模型可以帮助研究人员更好地理解细胞膜中蛋白质空间组织的重要性，以此揭示细胞间的沟通方式；如今药物制剂的作用就是完全阻断蛋白质或者受体分子，或许这时候研究者更应该研究一下蛋白质的生物背景，不同蛋白质的成簇或者布局将也会成为影响药物效应的相关因子。 

更多精彩内容，关注微信公共平台：
点击通讯录中右上角“填加”，在出现的“查找公共号”中搜索“北京家庭医疗福祉”“康复医疗资讯平台”添加关注；或通过微信扫一扫关注帐号

分享给朋友：

点击微信右上角按钮，在弹出菜单中选择“分享到朋友圈”“分享到微博”或者“发送给朋友”，行业资讯立即与朋友共享！

咨询热线：4006-0532-08  微博：海名健康资讯前沿

官方网站：http://www.hmed365.com

2014海名医疗康复系列展：

2014.8.14-16  青岛医疗康复展（青岛国际会展中心）

2014.12.12-14 北京医疗康复展（北京国家会议中心）

2015年5月       武汉医疗康复展（武汉国际会展中心）

   抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。  引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：   ①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。   ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。   ③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。   ④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。   小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。   预防腿脚抽筋，平时应注意以下几点：   ①驱寒保暖。   ②注意睡眠姿势。   ⑧走路或运动时间不可过长。   ④适当参加体育锻炼⑼   ⑤必要时补充一些维生素E。   ⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。   人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。   一腿抽筋常见的原因   ①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。   ② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。   ③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。   ④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。   ⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。   二腿抽筋的预防   ①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。   ②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。   ③要注意保暖，不让局部肌肉受寒。   三腿抽筋的应急处理   平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。  如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。  最简单的就是抽筋的时候要放松～再慢慢伸直脚

更多精彩内容，关注微信公共平台：
点击通讯录中右上角“填加”，在出现的“查找公共号”中搜索“北京家庭医疗福祉”“康复医疗资讯平台”添加关注；或通过微信扫一扫关注帐号

分享给朋友：

点击微信右上角按钮，在弹出菜单中选择“分享到朋友圈”“分享到微博”或者“发送给朋友”，行业资讯立即与朋友共享！

咨询热线：4006-0532-08  微博：海名健康资讯前沿

官方网站：http://www.hmed365.com

2014海名医疗康复系列展：

2014.8.14-16  青岛医疗康复展（青岛国际会展中心）

2014.12.12-14 北京医疗康复展（北京国家会议中心）

2015年5月       武汉医疗康复展（武汉国际会展中心）

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多. 意见建议: 在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.  生活护理: 膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.

更多精彩内容，关注微信公共平台：
点击通讯录中右上角“填加”，在出现的“查找公共号”中搜索“北京家庭医疗福祉”“康复医疗资讯平台”添加关注；或通过微信扫一扫关注帐号

分享给朋友：

点击微信右上角按钮，在弹出菜单中选择“分享到朋友圈”“分享到微博”或者“发送给朋友”，行业资讯立即与朋友共享！

咨询热线：4006-0532-08  微博：海名健康资讯前沿

官方网站：http://www.hmed365.com

2014海名医疗康复系列展：

2014.8.14-16  青岛医疗康复展（青岛国际会展中心）

2014.12.12-14 北京医疗康复展（北京国家会议中心）

2015年5月       武汉医疗康复展（武汉国际会展中心）

所谓“康复”，就是通过各种治疗方法将疾病所致功能障碍恢复到正常或最佳的状态。我们在看望住院的亲友时，常常会祝愿他们“早日康复”，实际上就是同样的意思。那么，什么病可以到康复医学科看呢？请看江苏省人民医院康复医学专家们的解说。

　　最擅长神经系统疾患的康复

　　据了解，神经系统疾患所致的肢体瘫痪、步行困难、吞咽障碍、言语困难、手功能障碍、认知障碍等，是康复科最擅长的。通过理疗、运动治疗、运动再学习、作业治疗、矫形器的使用、生活独立能力的训练，神经损伤患者的恢复与以往相比有了质的飞跃。尤其是吞咽功能的训练，使得很多中风后的患者能够拔除鼻饲管，实现自主进食。即使是较为严重的认知障碍患者，也可以通过简单的方式实现交流。

　　从ICU、脑外科和神经内科、急诊转到康复科的患者中，有些甚至戴着气管套管，有些是植物人，有些有严重的压疮，但康复的早期介入使得这些患者的功能恢复达到最佳，很多患者都恢复了生活自理，减轻了家庭的护理负担，有些患者甚至能够恢复工作，活出精彩的人生。

　　运动也能治疗内科疾病

　　康复科的前身是运动医学科，长期以来积累了处理运动损伤和骨关节疾病的丰富经验，配备了全面的治疗设备，为颈肩腰腿痛、骨折、关节置换术后、关节炎、肌腱吻合术后、运动损伤患者提供服务，实现最佳功能的恢复，恢复正常工作与生活。

　　内脏疾病带来的心肺耐力减退、代谢障碍也可以通过运动和生活方式干预来治疗。老慢支、肺气肿有专门的呼吸训练，冠心病、心肌梗死介入手术后都有专门的康复方案，糖尿病、肥胖、代谢综合征都可以通过上述干预来控制血糖、血脂，甚至可以减少相关药物的用量，延缓疾病的病程。我们和妇产科合作对多囊卵巢综合征患者进行训练，可以减轻体重、调节内分泌，最后帮助患者成功怀孕。

　　烧伤康复上的重要价值

　　烧伤患者疤痕控制、关节功能及运动功能的恢复。康复科多年来收治了大量的烧伤后患者，通过定制压力衣、压力面罩、超声波、音频等控制疤痕生长、软化疤痕，通过手法松动、作业治疗、运动疗法等改善关节的活动，提高运动功能。2007年，烧伤面积分别达95%和55%的南京市英雄民警孙伟华、王昭勇经过一年多时间的精心治疗顺利康复出院，体现了康复治疗在烧伤中的重要价值。

　　复合伤需要个体化康复方案

更多精彩内容，关注微信公共平台：
点击通讯录中右上角“填加”，在出现的“查找公共号”中搜索“北京家庭医疗福祉”“康复医疗资讯平台”添加关注；或通过微信扫一扫关注帐号

分享给朋友：

点击微信右上角按钮，在弹出菜单中选择“分享到朋友圈”“分享到微博”或者“发送给朋友”，行业资讯立即与朋友共享！

咨询热线：4006-0532-08  微博：海名健康资讯前沿

官方网站：http://www.hmed365.com

2014海名医疗康复系列展：

2014.8.14-16  青岛医疗康复展（青岛国际会展中心）

2014.12.12-14 北京医疗康复展（北京国家会议中心）

2015年5月       武汉医疗康复展（武汉国际会展中心）

德国政府宣布，到2035年，德国将有一半以上的人超过50岁，1/3的人超过60岁。对于多数老人来讲，他们都不愿放弃熟悉的家庭生活而迁至养老院。为此，德国研发出一套“环境生活辅助”便携系统，可以让老人更舒服地生活在自己家里。

便携系统项目由德国联邦教育与研究部发起，德国弗劳恩霍夫研究所、柏林夏里特医院等参与其中。便携系统可通过电脑、智能手机与医护中心连接。老年人在家里就可以接受医生的监护和诊断。

72岁的柏林退休老师卡罗琳正在使用这套系统。她告诉记者，系统并不复杂，先在电脑、智能手机上安装程序，同时装好各种传感器。比如，极微小的恒电势器可以评估病人化验报告中的葡萄糖、乳酸盐、胆固醇等生物化学信息；血氧饱和度传感器可以监测心跳速率和动脉血氧饱和度等。

卡罗琳老人遵照医嘱，按时测试各种健康数据。这些数据会自动被传送并储存到柏林夏里特医院患者数据库中。如果她身体有什么不适，可以通过对讲系统联系医护人员。医生接收到数据后，通过摄像头就可以进行诊断，开出处方。

在卡罗琳老人家里各个房间都放有一组传感盒。它运用光学和声学传感器，能感应家庭成员的动作、声音和位置。如果它识别到有人摔倒，首先会等候，看对方是否会爬起来。如果没有，就进入第二阶段，先询问摔倒者是否需要打电话。如果没有回应，它将马上联系其他家庭成员或医护中心，通知有老人跌倒。

老人家里的床也是智能的。想就寝，可以通过按按钮或喊一声来开启走廊和浴室的灯。床头被摇起，阅读灯被打开，半小时的睡前阅读结束后，灯自动熄灭。智能床还能识别睡眠姿势并进行分析。此外，如果老人不小心把自己锁在了门外，门禁系统会制作一把应急钥匙。使用者的手机将收到一条密码短信，凭密码几分钟内即可进门。

“每个老人的健康状况不同，每个人都需要不同的解决方案。”贝克说，便携系统仍处于推广阶段，使用的人还不多，但目前正迅速增加。从试验的效果看，使用这套系统的老人，每项健康指标都比一般老人好；出现中风等紧急情况，在几分钟内就能得到救护，而一般老人可能要1~3个小时才会被发现。这套系统的成本也不断下降。2013年一个适用于50平方米公寓的便携系统需要5000欧元（约合人民币4.2万元），今年降到了2500欧元（约合人民币2.1万元），希望这样智能的系统能惠及更多老人。

更多精彩内容，关注微信公共平台：
点击通讯录中右上角“填加”，在出现的“查找公共号”中搜索“北京家庭医疗福祉”“康复医疗资讯平台”添加关注；或通过微信扫一扫关注帐号

分享给朋友：

点击微信右上角按钮，在弹出菜单中选择“分享到朋友圈”“分享到微博”或者“发送给朋友”，行业资讯立即与朋友共享！

咨询热线：4006-0532-08  微博：海名健康资讯前沿

官方网站：http://www.hmed365.com